¿SE PUEDE ENSEÑAR A SER FELIZ ?

Se le puede enseñar a un niño a ser feliz?

Podremos enseñarle a ser feliz si reconocemos que somos el espejo donde se miran y:

- Generamos dentro de la familia un clima emocional favorable
- Reconocemos y expresamos adecuadamente nuestros estados emocionales
- Encontramos posibilidades en medio de la dificultad
- Salimos fortalecidos de circunstancias adversas
- Practicamos la sonrisa expansiva y el buen humor
- Podemos ver que lo negativo es nada más que una parte de la existencia
- Ponemos en marcha estrategias para aumentar el bienestar familiar
- Miramos con optimismo lo que existe a nuestro alrededor
- Ponemos en palabras los sentimientos
- Mantenemos la esperanza aún en situaciones difíciles
- Cultivamos los valores y las virtudes
- Fomentamos emociones positivas como la alegría, el amor, el buen humor, la esperanza, entre otras
- Favorecemos un clima de contención
- Estimulamos la capacidad de ser felices
- Manifestamos con mensajes claros nuestro amor hacia él
- Respetamos sus emociones
- Lo guiamos a través del afecto
- No lo humillamos
- Lo amamos sólo por ser nuestro hijo
- Fijamos sus límites
- No lo sobreprotegemos
- Apreciamos sus fortalezas
- Le mostramos que los errores son una oportunidad de aprendizaje
- Confiamos en su habilidad para resolver dificultades
- Ponemos el acento en sus capacidades, no en las carencias
- Les mostramos que las adversidades son temporales

Antes de despedirme te dejo una pregunta: ¿No es éste el momento más indicado para aprender y enseñarle a tu hijo a ser feliz?

Lic. María Laura Cortés – Psicóloga

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Una respuesta a ¿SE PUEDE ENSEÑAR A SER FELIZ ?

  1. YO . . . dijo:

    Despacito cuando tu dormíasella te hablaba, te preguntaba, te protegíaElla prometió darte todopero sólo pudo darte lo que tuvoY para ti lo mas hermosoera amanecer junto a sus ojosiluminando el mundoPero los pájaros no pueden ser enjauladosporque ellos son del cielo, ellos son del airey su amor es demasiado grande para guardarloVolaste alrededor de la luna con ellale pediste que nunca se fueray ella respondió:mi amor siempre estará… cuidántoteY la dejaste volary tus ojos lloraron hasta dolerpero sólo tu sabíasque así tenía que serque así… tenía que ser…Ella prometió darte todopero sólo pudo darte lo que tuvoY para ti lo mas hermosoera amanecer junto a sus ojosiluminando el mundoPero los pájaros no pueden ser enjauladosporque ellos son del cielo, ellos son del airey su amor es demasiado grande para guardarloY la dejaste volary tus ojos lloraron hasta dolerpero sólo tu sabíasque así tenía que serY la dejaste volary sus ojos lloraron hasta dolerpero solo ella sabiaque asi tenía que serY la dejaste volary tus ojos lloraron hasta dolerpero sólo tu sabíasque así tenía que serque así… tenía que ser…

     

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